בעולם המהיר של היום, חופשות מציעות הזדמנות פז להיטען ולהתחדש. בעוד שרבים מקשרים נסיעות לפינוק ורוגע, ישנה מגמה הולכת וגוברת של חופשות בריאות המעניקות עדיפות
שירות לקוחות:
שליח עד הבית חינם בקנייה מעל 250 שקלים!
אובדן השיער שלך יכול להשפיע על הביטחון העצמי שלך. בעוד שלרוב הגברים אין בעיה לבקש עזרה בטיפול בנשירת שיער, נשים נוטות לשמור זאת לעצמן, מה שמוביל לרוב לתחושות של בידוד ודיכאון.
למרות זאת, נשירת שיער שכיחה למדי אצל נשים, ומשפיעה על יותר מ-50% מהנשים בשלב מסוים בחייהן וכ-80% מהנשים עד גיל 80. הסיבה המשמעותית ביותר לנשירת שיער אצל נשים היא נשירת שיער נשית, או אלופציה אנדרוגנית. המשפיע על כ-30 מיליון נשים בארה”ב.
להלן, נדון כיצד נשירת שיער שונה אצל גברים ונשים, הסיבות השכיחות לנשירת שיער נשית וכיצד לעצור אותה.
התקרחות אנדרוגנית היא צורה שכיחה של נשירת שיער אצל גברים ונשים כאחד. אצל גברים, מצב זה ידוע גם בתור התקרחות גברית. השיער לרוב נושר בתבנית מוגדרת היטב, המתחילה מעל הרקות. עם הזמן, קו השיער נסוג ויוצר צורת “M” אופיינית. השיער גם מתדלדל ליד החלק העליון של הראש, ולעתים קרובות מתקדם להתקרחות חלקית או מלאה. אצל נשים, השיער הופך דק יותר על כל הראש, וקו השיער אינו נסוג. התקרחות מוחלטת אצל נשים אינה דבר נפוץ, גם כשהן סובלות מהתקרחות אנדרוגנית.
סימנים של נשירת שיער נשית כוללים:
כמו גברים, ככל שנשים מתבגרות, הן חוות שינויים ברמות האנדרוגנים שלהן. אנדרוגנים הם הורמוני מין התורמים לגדילה ורבייה. הם גם מווסתים את צמיחת השיער. עם הזמן, הורמונים אלו גורמים לזקיקי השיער להתכווץ, וכתוצאה מכך קווצות שיער נהיות קצרות ועדינות יותר. בסופו של דבר, שיער חדש כבר לא צומח באותם אזורים, מה שמוביל להופעת שיער דליל. למרבה האירוניה, את עלולה לפתח בו זמנית יותר שיער באזורים אחרים בגוף, כגון הפנים או הסנטר. הסיבה לכך היא שהקולטנים הנקשרים לאנדרוגנים שונים באזורים ייחודיים בגוף. נשים רבות חוות נשירת שיער בתחילת הריון ובמהלכו ונשירת שיער אחרי הלידה. היתרון של נשירות שיער מסוג זה הוא שהן לרוב עוברות מעצמן עד יום ההולדת הראשונה של התינוק.
מצבים בריאותיים מסוימים עלולים לגרום גם לתסמינים אחרים, כגון פריחה, אדמומיות, כאב, קילוף של הקרקפת, שבירת שיער, נשירת שיער מדבקה או דפוס חריג של נשירת שיער. חשוב לדבר עם הרופא שלך אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, מכיוון שהם עשויים להיות סימן למצב חמור יותר.
אם את אחד התסמינים המקדימים של נשירת שיער נשית, נמליץ לך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה ולשלול סיבות בריאותיות אחרות. הרופא בתורו יוכל גם לסייע לך בטיפול.
נשירת שיער תורשתית היא לרוב בלתי נמנעת. עם זאת, ישנם צעדים שתוכלי לנקוט כדי להפחית את הסיכון שלך, כגון:
שמן קיק יכול לסייע במקרים מסוימים של נשירת שיער.
אם את חווה נשירת שיער נשית, נמליץ לך לספר זאת לרופא שלך, שיוכל להפנות אותך לרופא עור. רופאי עור מוכשרים במיוחד באבחון וטיפול במצבי שיער, עור וציפורניים, כולל נשירת שיער.
מיכאל הוא מאמן כושר אישי מנוסה שעבד עם עשרות לקוחות ועזר להם לשפר את הרגלי התזונה שלהם, להכנס לכושר ולרדת במשקל.
בעולם המהיר של היום, חופשות מציעות הזדמנות פז להיטען ולהתחדש. בעוד שרבים מקשרים נסיעות לפינוק ורוגע, ישנה מגמה הולכת וגוברת של חופשות בריאות המעניקות עדיפות
שיער מורכב בעיקר מחלבון המכונה קרטין, המהווה כ-95% מהמבנה שלו. הקרטין מורכב מ-15-20 סוגים שונים של חומצות אמינו, שהן אבני הבניין של החלבון. חלבון זה
נשירת שיער יכולה להיות מעיקה, אך הבנת הגורם לה היא חיונית למציאת פתרונות. מחקרים מצביעים על קשר ברור בין צריכת חלבון לא מספקת לנשירת שיער.
המוצרים הנמכרים באתר והמאמרים הנמצאים באתר אינם נועדו לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע מחלה כלשהי. בכל מקרה של בעיה רפואית, יש להתייעץ עם הרופא המטפל. התוכן באתר אינו נועד להחליף התעייצות עם רופא או איש מקצוע אחר.
