כמוסות ולריאן אדוליס

עד 7 ימים עסקים, אבל בדרך כלל הרבה קודם.

המוצר בעל תקן GMP של משרד הבריאות

בטח, הנה כמה.

מחקרים

1. מחקר אחד שפורסם ב-American Journal of Clinical Nutrition ב-2004 מצא שקבוצה של גברים ונשים אשר סבלו מעודף משקל, ונטלו שורף שומן CLA במשך שנה, איבדו בממוצע 9% משומן הגוף מבלי לשנות את התזונה או את אורח חייהם.[1]
2. ניסוי ביקורת אקראי בוצע על מנת לבחון את ההשפעה של נטילת 3.2 גרם של CLA על חילוף החומרים של מבוגרים בריאים הסובלים מעודף משקל. הניסוי הראה שאלו שנטלו את התוסף, שרפו שומן בצורה יעילה יותר והשתמשו בפחות חלבון לאנרגיה בהשוואה לקבוצת הפלצבו.[2]
3. מחקר אחר בחן את ההשפעה של נטילת 3.76 גרם של CLA על שריפת שומנים והוצאת אנרגטית במשך מספר חודשים. המסקנה שהתקבלה היא ש-CLA הגדיל את קצב הוצאת האנרגיה, במיוחד על ידי הגדלת קצב שריפת השומן.[3]
4. עם זאת, שילוב של CLA עם אורח חיים בריא יכול להביא לתוצאות טובות עוד יותר. בשנת 2001, מדענים נורבגים עקבו אחר 20 מבוגרים בריאים, שהתעמלו במשך 90 דקות שלוש פעמים בשבוע, במשך 12 שבועות. אלו שנטלו CLA כל יום איבדו יותר שומן בגוף מאלה שהתאמנו ולא נטלו את התוסף.[4]
5. מחקר של אוניברסיטת ויסקונסין-מדיסון מצא כי CLA מגביר את שריפת השומן במהלך השינה.[5]

מקורות מחקרים

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15159244/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17823448/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17298695/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11725826/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17823448/