שירות לקוחות:
שליח עד הבית חינם בקנייה מעל 250 שקלים!

סיליצאה

סיליצאה, המתוארת לעתים קרובות כ”בונה הסלולר” של הטבע, היא מינרל שזכה לתשומת לב משמעותית בקהילת הבריאות ההוליסטית. מינרל זה, המופק מקוורץ ומכונה לעתים קרובות חומצה סיליקית או סיליקה, מציע שפע של יתרונות בריאותיים שיכולים לקדם רווחה כללית.

אבל מהי בעצם סיליצאה, ולמה היא זכתה לכבוד כזה בחוגי הרפואה הטבעית?

היסודות של סיליצאה

Silicea הוא מינרל קורט המצוי בשפע בקרום כדור הארץ שלנו. זה מתרחש באופן טבעי במזונות רבים, במים ואפילו בגופנו. אבל מה שמייחד את סיליצאה הוא תפקידה בתמיכה ביצירת קולגן, חלבון המספק מבנה וחוזק לחלקים שונים בגוף כמו עור, שיער, ציפורניים ועצמות.

המינרל שמקורו בקוורץ שימש בעבר ברפואה אלטרנטיבית, בעיקר ב הומאופתיה. בהקשר זה, סיליקאה לא נצרכת רק בגלל תכולת הסיליקה הישירה שלה, אלא בגלל ה”אנרגיה” או ה”רטט” שהיא מאמינים שיש לה, התורמים להשפעות הטיפוליות שלה.

עיין גם במדריך ה מסכת דבש ושמן זית לפנים המלא שלנו כאן.

היתרונות הבריאותיים הרב-גוניים של סיליצאה

היתרונות הבריאותיים של Silicea הם מקיפים. להלן כמה מהיתרונות הבולטים ביותר:

  • בריאות העור: אחד היתרונות העיקריים של Silicea הוא הפוטנציאל שלה להגביר את בריאות העור. מכיוון שהוא ממלא תפקיד מכריע ביצירת קולגן, צריכה עקבית יכולה להוביל לעור זוהר יותר וצעיר למראה.
  • חוזק שיער וציפורניים: בדיוק כפי שהוא מועיל לעור, Silicea יכול גם לחזק שיער וציפורניים. משתמשים רבים דיווחו על שיער מבריק יותר וציפורניים חזקות יותר לאחר שילוב תוספי V בשגרה שלהם.
  • בריאות העצם: תפקידה של Silicea בייצור הקולגן משתרע על תמיכה בבריאות העצם. קולגן משמש כמסגרת לעצמות, ומבטיח שהן נשארות חזקות וגמישות.
  • ניקוי רעלים: יתרון מסקרן נוסף של סיליצאה הוא יכולתה להיקשר לתרכובות מזיקות בגוף, מה שמקל על הסרתן. תהליך זה יכול לסייע בניקוי רעלים מהמערכת, ביטול אלמנטים לא רצויים.
  • חיזוק חסינות: חלק מהתומכים מאמינים שסיליצאה יכולה לחזק את המערכת החיסונית, אם כי יש צורך במחקר נוסף בתחום זה.

שילוב סיליצאה באורח החיים שלך

סיליצאהישנן דרכים שונות לשלב סיליצאה בחייך. אתה יכול לצרוך מזונות שעשירים באופן טבעי בסיליקה, כגון שעועית ירוקה, בננות, דגנים ומים מינרליים מסוימים. בנוסף, ישנם תוספי Silicea הזמינים בצורת קפסולה, נוזל או ג’ל. תמיד עדיף להתייעץ עם ספק שירותי בריאות לפני הכנסת תוספים חדשים למשטר שלך.

אמצעי פופולרי נוסף לניצול Silicea הוא באמצעות תכשירים הומיאופתיים. אלה נלקחים לעתים קרובות בכמויות קטנות ומדוללות תחת הדרכה של הומאופת מיומן.

בטיחות ושיקולים

בעוד שסיליצאה מציעה מגוון יתרונות בריאותיים, חיוני לגשת לצריכה שלה בזהירות. צריכת יתר של סיליקה עלולה להוביל לתופעות לוואי מסוימות, כולל בעיות בכליות. לפיכך, חיוני להקפיד על המינונים המומלצים ולתעדף תמיד השגת חומרים מזינים ממזונות מלאים במידת האפשר.

בנוסף, התייעץ תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני התחלת כל תוסף או טיפול חדש, במיוחד אם אתה בהריון, מניקה או סובל ממצבים בריאותיים קיימים.

סיכום

Silicea מהווה עדות ליכולתו המדהימה של הטבע לספק לנו את הכלים הדרושים לבריאות מיטבית. היתרונות הרב-גוניים שלו, החל משיפור העור ועד לתמיכה בעצמות, הופכים אותו לתוספת ראויה לאלו המחפשים דרכים הוליסטיות לטפח את גופם.

עם זאת, כמו כל הדברים, חיוני להשתמש בסיליצאה בחוכמה ובמתינות. עם ידע והכוונה מתאימים, אפשר לרתום את אינספור היתרונות שהמינרל הייחודי הזה מציע ולסלול את הדרך לעצמי בריא יותר, תוסס יותר.

עיין במדריך ה אסטקסנטין המלא שלנו כאן.

מיכאל
מיכאל

מיכאל הוא מאמן כושר אישי מנוסה שעבד עם עשרות לקוחות ועזר להם לשפר את הרגלי התזונה שלהם, להכנס לכושר ולרדת במשקל.

אולי יעניין אותך...
האם גמגום זה תורשתי
 טיפול בגמגום

גמגום הוא הפרעת דיבור המתאפיינת בחזרות על צלילים, הברות או מילים, מתיחת צלילים והפסקות בתהליך הדיבור. אנשים הסובלים מגמגום יודעים מה הם רוצים לומר אך

האם פוקר יכול להיות בריא?

כשחושבים על פעילויות בריאות, כנראה שפוקר לא נמצא בראש הרשימה. זה ידוע יותר בחדרים מעושנים או בבוהק העז של אורות הקזינו מאשר ביתרונות הבריאותיים שלו.

איך לעצור התקף שיעול
שיעול נבחני

שיעול נובח יכול להדאיג ההורים לשמוע, במיוחד כאשר הוא נובע מהקטנים שלהם. הצליל הייחודי דומה לרוב לנביחה של כלב ים, ולמרות שהוא אופייני למדי, הבנת

לחץ על אחת התוויות להגדלה
דילוג לתוכן